아티초크 7가지 효능 및 부작용
아티초크 7가지 효능 및 부작용 유럽 불로초가 불리는 아티초크는 항산화 작용이 뛰어나 우리 몸의 노화를 방지하는 효능이 뛰어나다. 혈관과 심장 및 간과 여러 장기에도 좋은 효능이 있으며 각종 성인병 예방과 암 예방에도 효과가 있다고 한다. 또 아티초크는 다이어트와 피부미용에도 효과가 있어 여성들에게 인기가 높다. 아티초크란 국화과의 여러해살이 식용 식물로 지중해 연안이 원산지이며 주로 바닷가에서 자란다. … Read more