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  • 2024 청년고용지원금 신청방법 및 지원내용 모두 알아보기

    노동자를 추가로 고용하는 것은 생각보다 사업자에게 큰 부담이 됩니다.여러 가지 이유가 있겠지만 아무래도 매달 고정적인 급여를 지불해야 하기 때문인 경우가 많은데요.그래서 오늘은 청년 고용 시 지원금을 받을 수 있는 2024 청년고용지원금 신청 방법 및 지원 내용을 정리해보도록 하겠습니다.다른 사장님들도 이러한 지원금을 활용하고 있는지 궁금하다면 글 하단에 정리한 내용을 참고하시기 바랍니다. <목차> 1. 청년고용지원금 3종류 2….

  • 봄게 필라테스 봄다이어트까지

    어느새 늘어난 체중이 줄지 않아 스트레스를 받고 있었습니다. 그러던 중 필라테스를 시작한 후 체형 관리를 해 온 다이어트에 성공했다는 친구의 추천으로 올케어 다이어트를 알게 되었습니다. 평소에 헬스, 등산, 자전거 타기 이런 거 나름대로 열심히 혼자 운동하면서 살았는데 이렇게 제대로 운동을 배워본 적이 없어서 잘할 수 있을까 고민을 많이 했거든요.하지만 올케어다 다이어트에 방문하다 보면 생각이 바뀐다는…

  • 2024년 차상위계층 여건 및 혜택 정리

    차상위계층은 기초생활수급자는 아니지만 낮은 소득으로 생계에 어려움을 겪는 계층을 말합니다.2024년 차상위계층의 조건은 소득인정액이 기준 중위소득의 50% 이하인 가구입니다. 2024년 기준 중위소득이 상승함에 따라 차상위계층의 여건에 부합하는 이들도 함께 증가할 것으로 전망됩니다.아래 표를 통해서 정확한 수치를 확인할 수 있습니다.1인 가구 기준으로 50% 이하는 1,114,222원입니다. 소득인정액은 아래의 산정방식으로 결정되는데, 계산이 조금 복잡합니다.정확한 계산을 원하시는 분은 복지로 홈페이지…

  • 종이 드라이버 추천, 배우면서 얻은 요령

    종이 드라이버 추천, 배우면서 얻은 요령 제가 받은 곳은 차가 없어도 도로 주행을 배울 수 있는 곳이었습니다.연습용 차가 따로 있다고 되어있더라구요.나는 이 부분은 특별히 상관없었던 것이 부모님이 사용하지 않는 차에서 연습을 했기 때문입니다.본격적으로 제가 4일 동안 나눠서 배운 내용을 알려드리도록 하겠습니다.우선 첫째날 배운거부터 알려드릴게요.첫째 날에는 바로 운전대를 잡고 도로로 나가기보다는 자동차의 기본적인 조작 방법을 익히는…

  • 백내장 초기 증상을 자세히 확인해 보고

    백내장 초기 증상을 자세히 확인해 보고 나이가 들면 찾아오는 자연스러운 노화 현상으로 나타나는 대표적인 안질환인 백내장은 중장년층에서 발병률이 높습니다. 40대 후반부터 발현될 수 있어 경각심을 갖고 검진을 받아야 합니다. 대부분 노화로 인해 발병하는 노인성 백내장에 해당하는데 그 외에도 당뇨, 강한 자오선 노출, 포도막염 등 후천적 요소와 가족력, 선천성 대사장애 등이 원인으로 꼽힙니다. 스마트폰이나 PC 등…

  • 몸의 건강을 지켜주는 종아리 마사지의 효능과 효과

    안녕하세요. 오늘은 우리 몸의 제2의 심장이라 불리는 종아리가 왜 우리 몸에서 중요한지, 왜 관리를 해야 하는지 등 종아리 마사지의 효능과 효과에 대해서 알려드리겠습니다. [제2의 심장 종아리] 종아리는 제2의 심장이라고 할 정도로 혈액순환에 중요한 역할을 합니다. 발끝까지 내려간 혈액을 심장으로 보내는 데 종아리 근육이 부족할 경우 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않을 수 있으며 하지정맥류, 부종, 저혈압 등의…